चुकंदर की चटनी

चुकंदर की चटनी
चुकंदर की चटनी एक लस मुक्त और शाकाहारी मसाला। के लिए प्रति सेवारत 21 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 9 सर्विंग्स बनाता है 89 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 23 मिनट. यदि आपके हाथ में प्याज, वाइन सिरका, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । एक चम्मच के साथ 15 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो चुकंदर की चटनी, चुकंदर की चटनी, तथा चुकंदर की चटनी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर भारी मध्यम सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
2
कटा हुआ लाल प्याज और बीट क्यूब्स जोड़ें । प्याज के नरम होने तक पकाएं लेकिन भूरा नहीं, बार-बार हिलाते हुए, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
3
1/2 कप पानी डालें। गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं और मिश्रण के गाढ़ा होने तक, लगभग 5 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
4
सिरका, किशमिश, चीनी, अदरक, सरसों और चुटकी भर जीरा डालें । आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें और तब तक उबालें जब तक कि चुकंदर के टुकड़े नरम न हो जाएं और चटनी गाढ़ी न हो जाए, अक्सर लगभग 8 मिनट तक हिलाएँ । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । कूल । आगे करें: 1 सप्ताह आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
मांस में मसाला डालने के लिएमांस में मसाला डालने के लिए
3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
परोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटरपरोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटर
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड

सामग्री

2इंचडायम बीट, खुली, 1/4-इंच क्यूब्स में कटौतीडायम बीट, खुली, 1/4-इंच क्यूब्स में कटौती1चुटकीचुटकी भर जीराचुटकी भर जीरा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकटा हुआ ताजा अदरककटा हुआ ताजा अदरक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)4141 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ लाल प्याजकटा हुआ लाल प्याज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़पीली सरसों के बीजपीली सरसों के बीज
कठिनाईसामान्य
में तैयार23 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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