टमाटर भरवां मिर्च

यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 132 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 9g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, लहसुन, मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो टमाटर सॉस के साथ भरवां मिर्च, भरवां मिर्च डब्ल्यू / ग्रीन टमाटर साल्सा, तथा मसालेदार टमाटर सॉस में मेमने-भरवां मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।