डबल-क्रैनबेरी मफिन

डबल-क्रैनबेरी मफिन
डबल-क्रैनबेरी मफिन एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 16 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 120 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 19 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 5 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 37 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कैलुमेट बेकिंग पाउडर, चीनी, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डबल-चॉकलेट क्रैनबेरी मफिन, डबल चॉकलेट क्रैनबेरी जिंजरब्रेड मफिन, तथा आटा रहित डबल चॉकलेट ऑरेंज क्रैनबेरी मफिन.

निर्देश

1
375 एफ के लिए हीट ओवन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
मध्यम कटोरे में 1 कप अनाज में दूध जोड़ें; समान रूप से अनाज को नम करने के लिए हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
3
3 मिनट खड़े रहें। इस बीच, बड़े कटोरे में आटा, 1 कप चीनी और बेकिंग पाउडर मिलाएं । शेष अनाज को कुचल दें; 1 चम्मच के साथ मिलाएं । तेल और शेष चीनी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
4
दूध के मिश्रण में अंडा, संतरे का रस, संतरे का रस और बचा हुआ तेल मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडरक्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
आटे के मिश्रण में जोड़ें; सिक्त होने तक हिलाएं । (बैटर ढेलेदार होगा । ) क्रैनबेरी में धीरे से हिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
6
चम्मच बल्लेबाज समान रूप से 16 पेपर-लाइन वाले मफिन कप में; अनाज मिश्रण के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई
7
22 मिनट सेंकना। या जब तक मफिन सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं और केंद्रों में डाली गई टूथपिक साफ न निकल जाए । कूल 5 मिनट। पैन से तार रैक तक मफिन को हटाने से पहले ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
8
गर्म या ठंडा परोसें।
कठिनाईकठिन
में तैयार37 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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