थाई मूंगफली हलचल-तलना

एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? थाई मूंगफली हलचल-तलना कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 20 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 585 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.18 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक है बजट अनुकूल एशियाई भोजन के प्रशंसकों के लिए नुस्खा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 34 मिनट. यदि आपके पास क्यूटी पानी, लहसुन, गाजर, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । अतिरिक्त फर्म टोफू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शाकाहारी नरम चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तोरी के साथ थाई झींगा हलचल तलना, थाई पीनट चिकन, एडामे और क्विनोआ स्टिर-फ्राई, तथा बीफ और ब्रोकोली हलचल-तलना समान व्यंजनों के लिए ।