नुकीला बीन्स-एन-टोस्ट

नुकीला बीन्स-एन-टोस्ट
नुकीला बीन्स-एन-टोस्ट सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 410 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 14g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टोस्टिंग ब्रेड, शहद, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बेली का नुकीला फ्रेंच टोस्ट, मसालेदार नुकीला केला फ्रेंच टोस्ट, तथा टोस्ट पर बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम उच्च गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
बेकन जोड़ें और वसा को प्रस्तुत करने के लिए पकाना, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
3
प्याज जोड़ें, मध्यम से गर्मी कम करें, और बेकन के साथ नरम, 5 से 6 मिनट तक पकाएं । पके हुए बीन्स में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेक्ड बीन्सबेक्ड बीन्स
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
4
बीन्स को गर्म करें और फिर गर्मी को कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
5
पैन को आँच से हटाएँ, व्हिस्की डालें, उसमें मिलाएँ और पैन को गरम होने के लिए लौटा दें । अगर व्हिस्की की लपटें निकलती हैं, तो भड़कना 10 सेकंड से भी कम समय में मर जाएगा-बस तैयार रहें । एक पूर्ण व्हिस्की-स्पाइक स्वाद के लिए, चाल लौ से बचने और शराब को गर्म करने के लिए है: गर्म ताड़ी के बारे में सोचें । स्वाद के लिए काली मिर्च के साथ सीजन नुकीला सेम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
शराबशराब
व्हिस्कीव्हिस्की
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
ब्रेड को टोस्ट करें और नरम मक्खन को शहद के साथ मिलाएं और फिर मिश्रण को स्लाइस के बीच समान रूप से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
7
बीन्स को शहद मक्खन वाले टोस्ट के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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