होमशैली हरी बीन्स और आलू
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए होमस्टाइल हरी बीन्स और आलू को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 135 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नए आलू, नो-चिकन" शोरबा, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बीन्स का अब तक का सर्वश्रेष्ठ डार पॉट - होमस्टाइल पिंटो बीन्स डब्ल्यू / एक प्रेशर कुकर विकल्प, भुना हुआ आलू और हरी बीन्स के साथ भुना हुआ स्टेक और हरी पेपरकॉर्न सॉस, तथा आलू, चायोट्स और हरी बीन्स के साथ हरे तिल में पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
लहसुन डालें और एक और मिनट तक पकाएं ।
हरी बीन्स और आलू डालें और फिर आलू को मुश्किल से ढकने के लिए पर्याप्त शोरबा डालें ।
स्वादानुसार काली मिर्च डालें, उबाल लें । उबाल और कवर करने के लिए गर्मी कम करें । आलू के नरम होने तक, लगभग 15-20 मिनट तक पकाएं ।
स्मोक्ड नमक या तरल धुआं जोड़ें और एक और मिनट के लिए पकाना ।
एक और उपयोग के लिए शोरबा आरक्षित करने के लिए स्लेटेड चम्मच के साथ परोसें या सभी स्वादिष्ट शोरबा को भिगोने के लिए कॉर्नब्रेड के टुकड़े के साथ कटोरे में परोसें ।