पन्नी - पैक टैको चिकन डिनर
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फ़ॉइल-पैक टैको चिकन डिनर आज़माएं । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.33 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 206 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 6 ग्राम वसा. 3 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। आलू, सालसा, टेक्स मेक्स चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 56 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पन्नी पैक Taco चिकन, फॉइल-पैक चिकन फजीता डिनर, तथा पन्नी-पैक चिकन और ब्रोकोली डिनर.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
मसाला मिश्रण के साथ चिकन छिड़कें ।
जगह 1/2 भारी शुल्क पन्नी के 4 बड़े चादरों में से प्रत्येक के केंद्र पर कप आलू; चिकन, पनीर और साल्सा के साथ शीर्ष.
पन्नी पक्षों को लाओ। डबल गुना शीर्ष और प्रत्येक पैकेट को सील करने के लिए समाप्त होता है, अंदर गर्मी परिसंचरण के लिए जगह छोड़ देता है ।
जगह में 15x10x3/4-इंच बेकिंग पैन.
30 से 35 मिनट या चिकन के पकने तक (170 डिग्री फ़ारेनहाइट) बेक करें । 5 मिनट ठंडा करें ।
खोलने से पहले भाप छोड़ने के लिए पन्नी में स्लिट्स काटें । खट्टा क्रीम के साथ शीर्ष ।