पेटू बीस डॉलर बर्गर

पेटू बीस डॉलर बर्गर
पेटू बीस डॉलर बर्गर एक है लस मुक्त और केटोजेनिक 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 440 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । नमक, लाल मिर्च, सोया सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । से यह नुस्खा Food.com 2 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 48 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे कारमेलिज्ड प्याज पेटू बर्गर, पेटू फिली पनीर स्टेक बर्गर, तथा पेटू पनीर प्रसार के साथ ग्रीष्मकालीन फेटा बर्गर.

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1/4 पाउंड मोरेल मशरूम1/4 पाउंड मोरेल मशरूम11 पौंड तोरी,1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा सीताफल, कटा हुआ बारीकताजा सीताफल, कटा हुआ बारीक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा सहिजन (या तैयार उपयोग)ताजा सहिजन (या तैयार उपयोग)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा अजमोद, कटा हुआ ठीकताजा अजमोद, कटा हुआ ठीक2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ11 पौंड तोरी,कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)लीन ग्राउंड बीफ (मैंने ब्लैक एंगस का इस्तेमाल किया)लीन ग्राउंड बीफ (मैंने ब्लैक एंगस का इस्तेमाल किया)11 पौंड तोरी,ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)chipotle गर्म सॉसchipotle गर्म सॉस2(सर्दी)कम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस11 पौंड तोरी,सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसादा दहीसादा दही1छोटालाल प्याज, बारीक कटा हुआलाल प्याज, बारीक कटा हुआ11 पौंड तोरी,2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो2(सर्दी)12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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