आपके पास बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी कभी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बीएलटी ब्रेड सलाद को आज़माएं । के लिए $ 3.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 467 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, और 36 ग्राम वसा. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके पास बेबी अरुगुला, क्रस्टी ब्रेड, तुलसी के पत्ते और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 45 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे बीएलटी ब्रेड सलाद, बीएलटी ब्रेड सलाद, और बीएलटी ब्रेड सलाद.
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें सलाद तैयार करते समय प्याज को ठंडे पानी के कटोरे में भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
चॉकलेट लेपित कैंडीज
2
बैचों में काम करते हुए, पैनकेटा को एक परत में मध्यम आँच पर एक बड़ी कड़ाही में कुरकुरा होने तक, लगभग 4 मिनट प्रति साइड तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नान फ्लैटब्रेड, चौथाई
3
नाली के लिए कागज तौलिये में स्थानांतरण; ड्रिपिंग आरक्षित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
4
एक छोटे कटोरे में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और पैनकेटा ड्रिपिंग मिलाएं । बेकिंग शीट पर ब्रेड क्यूब्स के साथ टॉस करें और प्रत्येक नमक और काली मिर्च के साथ 1/4 चम्मच छिड़कें; एक समान परत में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
2 चुटकी गरम मसाला
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
5
सेंकना, एक बार सरगर्मी, हल्के से टोस्ट होने तक, लगभग 15 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
6
प्याज को सूखा लें और सभी 6 स्लाइस काट लें पैनकेटा.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
7
टमाटर, अरुगुला, तुलसी, जैतून, ब्रेड, सिरका और शेष 3 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ एक बड़े कटोरे में जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ टॉस और सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
मकई की रोटी का घोल
1 लाल प्याज, छोटा पासा
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
8
सलाद को कटोरे के बीच विभाजित करें । प्रत्येक के ऊपर कुछ रिकोटा सलाटा और आरक्षित पैनकेटा का एक टुकड़ा रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Ricotta पनीर Salata
2 चुटकी गरम मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ