बीयर-पोच्ड खींचा हुआ चिकन मोल

बीयर-पोच्ड खींचा हुआ चिकन मोल
बीयर-पोच्ड खींचा हुआ चिकन तिल एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 49 ग्राम प्रोटीन, 56g वसा की, और कुल का 952 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 11 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल, सुनहरी किशमिश और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो Crock पॉट खींच लिया बीयर चिकन, रूट बीयर बारबेक्यू सॉस के साथ चिकन सैंडविच खींचा, तथा बीयर के साथ पाक कला: धीमी कुकर राउचबियर ने चिकन खींचा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
प्याज में से एक को क्वार्टर करें और चिकन, बीयर और 2 बे पत्तियों के साथ एक बड़े बर्तन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
चिकन के टुकड़ों के ऊपर आने के लिए बस पर्याप्त पानी डालें । मध्यम-उच्च गर्मी पर कम उबाल लें, और फिर गर्मी को कम करें और 12 से 15 मिनट तक पकाए जाने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोलेकैनेलोनी के गोले
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
3
चिकन को गर्म तरल से एक कटोरे में निकालें और कांटे के साथ मांस को काट लें । स्टॉक को तनाव और आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
4
इस बीच, एक छोटे बर्तन में, एंको को कवर करने के लिए पर्याप्त पानी के साथ कवर करें और पुनर्गठन के लिए उबाल लें, 8 से 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
5
खाना पकाने के तरल को आरक्षित करते हुए, एक खाद्य प्रोसेसर कटोरे में एंको जोड़ें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
6
एक सॉस पैन में बादाम को टोस्ट करें जिसमें सॉस बनाने के लिए पर्याप्त बड़ा हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
7
टोस्टेड नट्स को फूड प्रोसेसर बाउल में निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
8
2 शेष प्याज स्लाइस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
9
उसी बर्तन में मध्यम-उच्च गर्मी पर अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल गरम करें जिसमें आपने नट्स को टोस्ट किया था ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
10
प्याज, लहसुन, अंतिम 2 तेज पत्ते, किशमिश, लाल चिली, अजवायन, जीरा, कोको, दालचीनी, नमक और काली मिर्च डालें । कवर करें और प्याज को नरम करने के लिए पकाएं, 10 मिनट, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
लाल मिर्च मिर्चलाल मिर्च मिर्च
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
11
कुचले हुए टमाटर डालें और गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछमसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ
12
पुनर्गठित एंको और बादाम के साथ खाद्य प्रोसेसर में स्थानांतरण । एक मोटी पेस्ट में प्रक्रिया करें और सॉसपॉट पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
13
सॉस को थोड़ा पतला करने के लिए थोड़ा सा चिकन स्टॉक और एंको स्टॉक डालें । यह चम्मच के पिछले हिस्से को कोट करने के लिए पर्याप्त मोटा रहना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
14
कटा हुआ चिकन सॉस में जोड़ें फिर लपेटने के लिए गर्म मकई या आटा टॉर्टिला के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंटेनर कटा हुआ प्याजकंटेनर कटा हुआ प्याज
आटा Tortillaआटा Tortilla
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
15
गार्निश के साथ pepitas.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कद्दू के बीजकद्दू के बीज

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ बादामकटा हुआ बादाम1मैक्सिकन शैली की बीयर (अनुशंसित: नेग्रा मोडेला)मैक्सिकन शैली की बीयर (अनुशंसित: नेग्रा मोडेला)8बोनलेस चिकन जांघबोनलेस चिकन जांघ425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसआग भुना हुआ कुचल टमाटरआग भुना हुआ कुचल टमाटर3ancho मिर्च, वरीयता प्राप्त और उपजीancho मिर्च, वरीयता प्राप्त और उपजी1चुटकीचुटकी दालचीनीचुटकी दालचीनी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चunsweetened मैक्सिकन कोको पाउडरunsweetened मैक्सिकन कोको पाउडर11टीएसपी सूखा अजवायनमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ1पैकेजछोटे मकई या आटे के टॉर्टिला, परोसने के लिए दिशाओं में गर्मछोटे मकई या आटे के टॉर्टिला, परोसने के लिए दिशाओं में गर्म4ताजा बे पत्तियांताजा बे पत्तियां4लौंगलहसुन, पतले कटा हुआलहसुन, पतले कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चगोल्डन किशमिशगोल्डन किशमिश4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याजप्याज2स्मॉल्सताजा अजवायन या मार्जोरम, बारीक कटा हुआताजा अजवायन या मार्जोरम, बारीक कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तToasted pepitas, गार्निश के लिएToasted pepitas, गार्निश के लिए1लाल चिली काली मिर्च, जैसे फ्रेस्नो या हॉलैंडलाल चिली काली मिर्च, जैसे फ्रेस्नो या हॉलैंड
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर42
पत्रिका
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