मज़ा फल सुशी

मज़ा फल सुशी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए फन फ्रूट सुशी ट्राई करें । के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 48 कैलोरी. यह नुस्खा 20 परोसता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 83 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा जापानी व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली आहार। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फ्रूट मेडले, चॉकलेट चिप्स और नारियल, मिनी-मार्शमॉलो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बहुत खराब (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य) 9 का चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मूंगफली का मक्खन और फल " सुशी, शहद की सूई की चटनी के साथ कोल्ड फ्रूट सुशी, तथा चिराशी सुशी केक और टेमरी सुशी.

निर्देश

1
विशेष उपकरण: निगिरी सुशी मोल्ड या प्लास्टिक आइस क्यूब ट्रे
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइफ सेवर्स गमीलाइफ सेवर्स गमी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आइस क्यूब ट्रेआइस क्यूब ट्रे
2
मीठा चिपचिपा" सुशी " चावल बनाने के लिए: मध्यम-कम गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में, मक्खन और मार्शमॉलो को पूरी तरह से नरम होने तक पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
3
गर्मी से निकालें और पके हुए चावल में अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं । निगिरी मोल्ड या आइस क्यूब ट्रे को नॉनस्टिक स्प्रे से हल्के से स्प्रे करें । फ्रूट मेडले के स्लाइस लें और मोल्ड या आइस क्यूब ट्रे के नीचे रखें । चावल में चम्मच और फल में धीरे से दबाएं । "सुशी" को अनमोल्ड करें और यदि वांछित हो, तो मिनी चॉकलेट चिप्स और टोस्टेड नारियल के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिनी चॉकलेट चिप्समिनी चॉकलेट चिप्स
गोया® मटरगोया® मटर
लाइफ सेवर्स गमीलाइफ सेवर्स गमी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आइस क्यूब ट्रेआइस क्यूब ट्रे
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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