मशरूम, सरसों और रेड वाइन सॉस में गोमांस का टेंडरलॉइन

मशरूम, सरसों और रेड वाइन सॉस में गोमांस का टेंडरलॉइन एक है लस मुक्त और דל פחמימות, मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 51 ग्राम वसा, और कुल का 686 कैलोरी. के लिए $ 10.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 7 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मक्खन, प्याज़, चपटी पत्ती वाला अजमोद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो रेड वाइन मशरूम सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन, मशरूम-रेड वाइन सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन, तथा बीफ टेंडरलॉइन रेड वाइन-मशरूम सॉस के साथ स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।