मीठी मिर्च और जीरा के साथ भुनी हुई फूलगोभी की कटार

एक सेवारत में शामिल हैं 21 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. अगर प्रति सेवारत 28 सेंट आपके बजट में गिरता है, मीठे मिर्च और जीरा के साथ भुना हुआ फूलगोभी कटार एक शानदार हो सकता है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 15 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पिसा हुआ जीरा, काली मिर्च, शिमला मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं जीरा-मसालेदार फूलगोभी और भुना हुआ मिर्च, भुना हुआ जीरा-सुगंधित फूलगोभी, तथा भुनी हुई फूलगोभी हल्दी और जीरा के साथ.