मांसल धीमी कुकर स्पेगेटी सॉस
बीफी स्लो-कुकर स्पेगेटी सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 20 परोसता है और प्रति सेवारत 96 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 15 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 174 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अगर आपके हाथ में टमाटर, नमक, तुलसी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 6 घंटे और 20 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 40 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो मांसल धीमी कुकर स्पेगेटी, धीमी कुकर स्पेगेटी सॉस, तथा धीमी कुकर स्पेगेटी सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1 चम्मच के साथ समान रूप से भूनें । नमक। एक बड़े कड़ाही में गरम तेल में मध्यम-तेज़ आँच पर 3 मिनट तक या ब्राउन होने तक भूनें ।
कीमा बनाया हुआ लहसुन मिलाएं, शेष 1 चम्मच। नमक, और अगले 8 सामग्री 6-क्यूटी में । धीमी कुकर; धीरे भुना जोड़ें।
कुक, कवर, उच्च 6 घंटे पर या जब तक भुना बहुत निविदा है ।
धीमी कुकर से भुना निकालें, और 2 कांटे का उपयोग करके काट लें । टमाटर सॉस से किसी भी वसा को स्किम करें, यदि वांछित हो, और कटा हुआ मांस सॉस में वापस कर दें ।
चाहें तो गर्म पकी हुई स्पेगेटी के ऊपर परोसें ।
नोट: यदि वांछित हो, तो स्पेगेटी सॉस को एयरटाइट कंटेनर में 6 सप्ताह तक फ्रीज करें ।