रेड वाइन में धीमी कुकर चिकन

रेड वाइन में धीमी कुकर चिकन
रेड वाइन में स्लो-कुकर चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 255 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, नमक, तेज पत्ते और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर कोक औ विन (शराब में चिकन), धीमी कुकर मसालेदार शराब + 12 दिन के उपहार {दिन 3: किचनएड धीमी कुकर}, तथा धीमी कुकर मुल्तानी शराब समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
माइक्रोवेवबल पेपर टॉवल के साथ लाइन माइक्रोवेवबल प्लेट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
2
बेकन जोड़ें; कागज तौलिया के साथ कवर करें । उच्च 3 से 5 मिनट या कुरकुरा होने तक माइक्रोवेव करें । क्रम्बल बेकन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
3
कुकिंग स्प्रे के साथ 5 - से 6-क्वार्ट स्लो कुकर स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
4
कुकर में चिकन रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
5
गाजर, प्याज, बेकन, नमक, काली मिर्च, अजवायन के फूल, लहसुन, तेज पत्ते, शराब और शोरबा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियांबे पत्तियां
गाजरगाजर
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
काली मिर्चकाली मिर्च
बेकनबेकन
शोरबाशोरबा
थाइमथाइम
नमकनमक
शराबशराब
6
कवर; कम गर्मी सेटिंग 8 से 10 घंटे पर पकाना ।
7
चिकन मिश्रण की सतह से किसी भी वसा को स्किम करें । मशरूम में हिलाओ। छोटे कटोरे में, आटा और पानी मिलाएं; चिकन मिश्रण में हलचल । अजमोद में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
पूरे चिकनपूरे चिकन
अजमोदअजमोद
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
गर्मी सेटिंग को उच्च तक बढ़ाएं। ढककर; लगभग 30 मिनट तक या मिश्रण के गाढ़ा होने तक पकाएं ।
9
सेवा करने से पहले बे पत्तियों को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियांबे पत्तियां
10
शेष कटा हुआ अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद

सामग्री

454हैबेनेरो मिर्चबैग रेडी-टू-ईट बेबी-कट गाजरबैग रेडी-टू-ईट बेबी-कट गाजर62 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रोग्रेसो चिकन शोरबा (32-ऑउंस कार्टन से)प्रोग्रेसो चिकन शोरबा (32-ऑउंस कार्टन से)2सूखे बे पत्तियोंसूखे बे पत्तियों2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी रेड वाइनसूखी रेड वाइन2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेस्वर्ण पदक सभी उद्देश्य आटास्वर्ण पदक सभी उद्देश्य आटा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद2लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ454हैबेनेरो मिर्चताजा छोटे पूरे मशरूमताजा छोटे पूरे मशरूम227हैबेनेरो मिर्चछोटे मोती प्याजछोटे मोती प्याज0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन680हैबेनेरो मिर्चबोनलेस स्किनलेस चिकन जांघ (के बारे मेंबोनलेस स्किनलेस चिकन जांघ (के बारे में1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन के पत्तेसूखे अजवायन के पत्ते2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेठंडा पानीठंडा पानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार8 एचआरएस, 50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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