लाद बेकन चिकन

लाद बेकन चिकन
लाद बेकन चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 624 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास क्रीम, मशरूम सूप की कंडेंस्ड क्रीम, चिकन ब्रेस्ट हाफ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और केटोजेनिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे लाद बेकन चिकन, बेकन और प्याज के साथ धीमी कुकर लाद चिकन, तथा बेकन और प्याज लाद बर्गर.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
बेकन के 2 स्ट्रिप्स में प्रत्येक चिकन स्तन लपेटें और एक गिलास 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तनचिकन स्तन
बेकनबेकन
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
3
एक छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम और सूप मिलाएं । चिकन को खट्टा क्रीम/सूप के मिश्रण से ढक दें और पहले से गरम ओवन में 40 से 50 मिनट तक या ऊपर से थोड़ा भूरा होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
पूरे चिकनपूरे चिकन
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कटोराकटोरा
4
ठंडा होने दें और चाहें तो गर्म, पके हुए चावल के ऊपर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ चावलपका हुआ चावल
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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