श्रीलंकाई स्नैपर, झींगा और रोस्ट नारियल करी

श्रीलंकाई स्नैपर, झींगा और रोस्ट नारियल करी
रेसिपी श्रीलंकाई स्नैपर, झींगा और रोस्ट कोकोनट करी तैयार है लगभग 35 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन भारतीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 4.49 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 43 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 498 कैलोरी. इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । अगर आपके हाथ में पानी, हल्दी, लाल शिमला मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नारियल क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नारियल क्रीम तीखा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कोकोनट टाइगर प्रॉन करी (थेंगई कोन्जू करी), नारियल झींगा करी, तथा नारियल झींगा करी.

निर्देश

1
हल्के भूरे रंग के नारियल और काले सरसों के बीज मध्यम गर्मी पर एक पैन में लगभग 30 सेकंड ध्यान रखें कि उन्हें जला न दें । मोर्टार का उपयोग करके अतीत में पीसें और pestle.In एक बड़ा बर्तन तेल गर्म करके और सभी अवयवों को जोड़कर मसाला ए बनाता है । तब तक भूनें जब तक कि प्याज लगभग 4 मिनट का रंग न लगने लगे
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली सरसों के बीजकाली सरसों के बीज
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मोर्टार और मूसलमोर्टार और मूसल
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
टमाटर जोड़ें & pumpkin.In एक अलग कटोरा मसाला बी के लिए सभी अवयवों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और पीला खाद्य रंग, यदि वांछित होलाल और पीला खाद्य रंग, यदि वांछित हो
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
बर्तन में जोड़ें और एक और मिनट पकाना । अच्छी तरह मिक्स होने पर पानी डालें, ढक्कन से ढक दें और कद्दू के नरम होने तक लगभग 12 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और पीला खाद्य रंग, यदि वांछित होलाल और पीला खाद्य रंग, यदि वांछित हो
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
4
नारियल क्रीम और भुना हुआ नारियल का पेस्ट डालें। एक और 2 मिनट पकाएं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल क्रीमनारियल क्रीम
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
5
सीफूड को करी और सिमर एपॉक्स 2 मिनट में रखें, फिर जरूरत पड़ने पर चेक करें और लंबे समय तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुईतोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
6
यदि आवश्यक हो तो नमक जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
7
उबले हुए चावल के साथ परोसें । आनंद लें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ चावलपका हुआ चावल

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकाली सरसों के बीजकाली सरसों के बीज8काली मिर्चकाली मिर्च0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेब्राउन सरसों के बीजब्राउन सरसों के बीज1भूरा प्याज, कटा हुआभूरा प्याज, कटा हुआ1छोटाबटरनट कद्दू, 3 सेमी क्यूब्स में कटा हुआबटरनट कद्दू, 3 सेमी क्यूब्स में कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ टमाटर (1 कटा हुआ रोमास ठीक हो सकता है)कटा हुआ टमाटर (1 कटा हुआ रोमास ठीक हो सकता है)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ नारियलकटा हुआ नारियल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनारियल क्रीमनारियल क्रीम0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ12करी पत्ते (मैंने अनुपस्थिति में बे पत्तियों का इस्तेमाल किया)करी पत्ते (मैंने अनुपस्थिति में बे पत्तियों का इस्तेमाल किया)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमेथी के बीजमेथी के बीज2लहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ2हरी मिर्च, आधा और बीज में विभाजित (1 1/2 चम्मच सूखे मिर्च के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है)हरी मिर्च, आधा और बीज में विभाजित (1 1/2 चम्मच सूखे मिर्च के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है)12largesखोलीदार हरे झींगेखोलीदार हरे झींगे1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन धनियाजमीन धनिया4झींगा और शिरायुक्तमिश्रित मसालामिश्रित मसाला22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चतेलतेल1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित4झींगा और शिरायुक्तलाल स्नैपर पट्टिका (किसी भी प्रकार के समुद्री भोजन, मसल्स, स्कैलप्स, आदि के लिए विकल्प)लाल स्नैपर पट्टिका (किसी भी प्रकार के समुद्री भोजन, मसल्स, स्कैलप्स, आदि के लिए विकल्प)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमीठा लाल शिमला मिर्चमीठा लाल शिमला मिर्च1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेहल्दीहल्दी4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग वाला स्काईफॉल पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
Skyfall Pinot Gris
Skyfall Pinot Gris
नाक में आम, खट्टे फूल और केले के नोटों के साथ रंग में पीला पुआल । तालू पर उष्णकटिबंधीय फल का एक मिश्रण कीनू, आम, अंगूर और केले के स्वाद में प्रकट होता है । ये उष्णकटिबंधीय नोट लंबे और लंबे समय तक खत्म होते रहते हैं ।
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर71
पत्रिका
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