स्कॉच शोरबा द्वितीय

स्कॉच शोरबा द्वितीय
स्कॉच शोरबा द्वितीय मोटे तौर पर की आवश्यकता है 12 घंटे और 25 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 185 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 4g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 18 प्रशंसक हैं । यदि आपके हाथ में जौ, पेपरकॉर्न, अजवाइन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक पेय के रूप में अच्छा काम करता है । के साथ एक spoonacular 96 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्कॉच शोरबा, स्कॉच शोरबा, तथा स्कॉच शोरबा.

निर्देश

1
स्टॉक बनाने के लिए, एक बड़े बर्तन में भेड़ के बच्चे, 3 प्याज, 3 शलजम, 2 गाजर, पेपरकॉर्न और पानी डालें । एक उबाल लेकर आएं, आँच को कम करें और ढककर 3 घंटे तक उबालें । आवश्यकतानुसार सतह को स्किम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्ने शैंक्समेम्ने शैंक्स
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छाताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
शलजमशलजम
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
टांगों और किसी भी मांस को हटा दें जो हड्डियों से गिर गया है और थोड़ा ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
3
मांस को हड्डियों से निकालें और बारीक काट लें, फिर कवर करें और ठंडा करें । तनाव के शेयर, discarding सब्जियों. स्टॉक को ठंडा करें और रात भर ठंडा करें, या जब तक वसा शीर्ष पर सेट न हो जाए और इसे चम्मच से बंद किया जा सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
4
जौ को पानी से ढक दें और 1 घंटे के लिए भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याज, सफेद और हरा भाग अलग करके कटा हुआहरा प्याज, सफेद और हरा भाग अलग करके कटा हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
5
स्टॉक को एक बड़े पैन में डालें और धीरे से गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
सूखा जौ, अतिरिक्त गाजर, प्याज, लीक, अजवाइन और शलजम जोड़ें । एक उबाल लें, गर्मी कम करें और 30 मिनट तक उबालें, या जब तक जौ और सब्जियां पक न जाएं । मांस को पैन में लौटाएं और 5 मिनट तक उबालें । अच्छी तरह से सीजन करें और अजमोद के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
हरा प्याज, सफेद और हरा भाग अलग करके कटा हुआहरा प्याज, सफेद और हरा भाग अलग करके कटा हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
शलजमशलजम
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार12 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर68
पत्रिका
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