सूरजमुखी अंकुरित सलाद

सूरजमुखी स्प्राउट्स सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.13 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 368 कैलोरी. यदि आपके पास बेल मिर्च, कोषेर नमक, मक्खन सलाद, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 74 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ ब्रसेल्स सूरजमुखी के बीज के साथ अंकुरित होता है, सूरजमुखी के स्प्राउट्स पर मिसो-ग्लेज़ेड ब्लैक कॉड, तथा भुना हुआ ब्रसेल्स सूरजमुखी के बीज के साथ अंकुरित होता है समान व्यंजनों के लिए ।