होमिनी सॉसेज बेक

होमिनी सॉसेज बेक
होमिनी सॉसेज बेक आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.11 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 692 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, और 31 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मसालेदार जलपीनो मिर्च, जैतून का तेल, हैम, और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 47%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं होमिनी बीफ बेक, होमिनी और पालक के साथ सॉसेज, और होमिनी सॉसेज सूप.

निर्देश

1
एक डच ओवन में, तेल में ब्राउन सॉसेज; नाली और एक तरफ सेट करें । उसी पैन में, ब्राउन हैम क्यूब्स। लाल बीन्स और चावल के मिश्रण, पानी, मक्खन और लाल मिर्च में हिलाओ । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; 25 मिनट के लिए या बीन्स और चावल के नरम होने तक ढककर उबालें, कभी-कभी हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Diced हैमDiced हैम
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीरकसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
एक बढ़ी हुई 3-क्यूटी में स्थानांतरण । बेकिंग डिश।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
3
होमिनी और सॉसेज के साथ परत; मिर्च और मकई के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीरकसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
HominyHominy
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
4
बेक, खुला, 350 डिग्री पर 30-35 मिनट के लिए या गर्म होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
5
पनीर के साथ छिड़के; 5 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
6
मकई चिप्स के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई चिप्समकई चिप्स

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोcubed पूरी तरह से पकाया हैमcubed पूरी तरह से पकाया हैम2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमकई चिप्स, कुचलमकई चिप्स, कुचल8221 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।होमिनी, धोया और सूखा कर सकते हैंहोमिनी, धोया और सूखा कर सकते हैं3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जार मसालेदार जलपीनो मिर्च, सूखा और कटा हुआजार मसालेदार जलपीनो मिर्च, सूखा और कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज प्रत्येक) लाल बीन्स और चावल का मिश्रणपैकेज प्रत्येक) लाल बीन्स और चावल का मिश्रण1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कटा हुआ चेडर पनीरकप कटा हुआ चेडर पनीर4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।स्मोक्ड सॉसेज, 1/4-इंच स्लाइस में काटेंस्मोक्ड सॉसेज, 1/4-इंच स्लाइस में काटें1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पूरे कर्नेल मकई, सूखा कर सकते हैंपूरे कर्नेल मकई, सूखा कर सकते हैं
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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