हार्दिक मैकरोनी सब्जी का सूप

हार्दिक मैकरोनी सब्जी का सूप
यदि आप के बारे में है 25 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, हार्दिक मैकरोनी सब्जी का सूप एक शानदार हो सकता है डेयरी मुक्त कोशिश करने की विधि। यह नुस्खा 7 परोसता है और प्रति सेवारत 60 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 128 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, और 1 ग्राम वसा. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह एक होर डी ' ओवर के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान के लिए सिर और सब्जियों, मसालेदार टमाटर का रस, सब्जी का सूप मिश्रण, और कुछ अन्य चीजों को लेने के लिए आज इसे बनाने के लिए । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 85 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया हार्दिक सब्जी का सूप, हार्दिक सब्जी का सूप, और हार्दिक सब्जी का सूप.

निर्देश

1
एक डच ओवन में, सूप मिक्स और टमाटर का रस मिलाएं । पानी, मिश्रित सब्जियां, काली मिर्च के गुच्छे और लहसुन में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जियांमिश्रित सब्जियां
3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
2
मैकरोनी डालें। गर्मी कम करें; कुक, खुला, 10-15 मिनट के लिए या मैकरोनी के नरम होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रिंग मैकरोनीरिंग मैकरोनी
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स7
स्वास्थ्य स्कोर61
पत्रिका
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