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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 151
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
आसान
नारियल की चटनी
नारियल की चटनी सिर्फ वह सॉस हो सकती है…
25 मिनट
आसान
बेबी गिनीज
बेबी गिनीज एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
1 मिनट
कठिन
Meringues
मेरिंग्यूज़ सिर्फ होर डी ' ओवरे हो…
45 मिनट
आसान
कारमेल-केला ब्लिंट्ज़
कारमेल-केला ब्लिंट्ज़ एक है लस मुक्त,…
8 मिनट
मध्यम
मुश्किल से हार्ड सॉस
शायद ही हार्ड सॉस सिर्फ सॉस हो सकता है…
45 मिनट
कठिन
नारियल झींगा के लिए सूई सॉस
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…
1 घंटे, 5 मिनट
मध्यम
भुना हुआ बेल मिर्च सॉस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी…
45 मिनट
कठिन
भुना हुआ अजवाइन जड़ और गाजर
भुना हुआ अजवाइन की जड़ और गाजर सिर्फ…
55 मिनट
सामान्य
रास्पबेरी और लाइम ब्रंच कॉकटेल
रास्पबेरी और लाइम ब्रंच कॉकटेल सिर्फ…
40 मिनट
कठिन
दिलकश टर्की नमकीन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…
45 मिनट
मध्यम
एक प्रकार का फल, स्ट्रॉबेरी, और अजवायन के फूल Granita
अगर प्रति सेवारत 46 सेंट आपके बजट में…
45 मिनट
मध्यम
अनुभवी ग्रील्ड फ्राइज़
नुस्खा अनुभवी ग्रील्ड फ्राइज़ आपके…
33 मिनट
सामान्य
पैन कटा हुआ झींगा और स्कैलप कटार
अगर प्रति सेवारत 51 सेंट आपके बजट में…
25 मिनट
सामान्य
Horchata हिला
Horchata हिला है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री,…
45 मिनट
आसान
गंदा मार्टिनी
डर्टी मार्टिनी सिर्फ वह पेय हो सकता है…
5 मिनट
विशेषज्ञ
फसह नींबू बार्स
फसह नींबू सलाखों है एक ग्लूटेन फ्री,…
1 घंटे, 10 मिनट
सामान्य
मूली में Browned मक्खन और नींबू
ढंग से मक्खन और नींबू में मूली एक है…
19 मिनट
आसान
क्लासिक Daiquiri
क्लासिक डाइक्विरी सिर्फ वह पेय हो…
5 मिनट
सामान्य
मेपल सिरप टाफी
मेपल सिरप टाफी मोटे तौर पर की आवश्यकता…
25 मिनट
सामान्य
सब्जी चावल के साथ दिलकश खुबानी चिकन
सब्जी चावल के साथ दिलकश खुबानी चिकन एक…
30 मिनट
मध्यम
ऑरेंज वाइन झींगा कॉकटेल
ऑरेंज वाइन झींगा कॉकटेल सिर्फ होर डी '…
40 मिनट
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