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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 443
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
आसान
नारियल अदरक चूना चिकन
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
13 मिनट
विशेषज्ञ
नारियल चीनी कुकीज़
नारियल चीनी कुकीज़ सिर्फ वह मिठाई हो…
45 मिनट
सामान्य
चिप चिप (त्रिनिदाद)
चिप चिप (त्रिनिदाद) एक है लस मुक्त,…
30 मिनट
आसान
रोड रनर
रोड रनर एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल,…
5 मिनट
सामान्य
नारियल मैकरून
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन…
22 मिनट
सामान्य
चॉकलेट मैकरून
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…
20 मिनट
मध्यम
वास्तव में आसान मैकरून
वास्तव में आसान मैकरून सिर्फ वह मिठाई…
35 मिनट
आसान
एसओएस (पेय)
यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत…
1 मिनट
सामान्य
साइट्रस मार्टिंस
साइट्रस मार्टिनिस एक है लस मुक्त,…
45 मिनट
विशेषज्ञ
निगेला लॉसन क्लेमेंटाइन केक
निगेला लॉसन क्लेमेंटाइन केक सिर्फ वह…
3 एचआरएस
आसान
गिर लाल देवदार
गिर लाल देवदार सिर्फ पेय आप के लिए खोज…
5 मिनट
आसान
चोकेचेरी जेली
चोकेचेरी जेली एक लस मुक्त, फोडमैप…
10 मिनट
आसान
मीठा और मसालेदार चीनी पांच मसाला भुना हुआ बादाम
नुस्खा मीठा और मसालेदार चीनी पांच…
20 मिनट
विशेषज्ञ
फ्रोजन कोको लोको रेसिपी
यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत…
4 एचआरएस
विशेषज्ञ
स्टार फ्रूट स्टेक
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
4 एचआरएस, 20 मिनट
विशेषज्ञ
कैंटालूप डाइक्विरिस
कैंटालूप डाइक्विरिस सिर्फ वह पेय हो…
2 एचआरएस, 10 मिनट
आसान
स्ट्रॉबेरी के साथ तरबूज के छल्ले
स्ट्रॉबेरी के साथ तरबूज के छल्ले…
15 मिनट
आसान
मोजिटो-शैली तरबूज सलाद
मोजिटो-शैली तरबूज सलाद सिर्फ साइड डिश…
5 मिनट
सामान्य
गर्म और मीठा तरबूज सलाद
गर्म और मीठा तरबूज सलाद एक लस मुक्त,…
37 मिनट
मध्यम
तरबूज मोती के साथ बे स्कैलप सेविच
यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, प्रारंभिक,…
45 मिनट
विशेषज्ञ
कैंटालूप-लाइम-ग्रैनिटा
अगर $ 1.1 प्रति सेवारत आपके बजट में…
2 एचआरएस, 10 मिनट
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