रेसिपी

FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 208

एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

सामान्य

विशेष मार्शमैलो व्यवहार करता है

एक सेवारत में शामिल हैं 113 कैलोरी, 0…15 मिनट

नींबू-अदरक शोरबा में भुना हुआ सामन

नींबू-अदरक शोरबा में भुना हुआ सामन…45 मिनट

विशेषज्ञ

मीठा कैंडिड नारंगी और नींबू का छिलका

मीठा कैंडिड ऑरेंज और नींबू का छिलका…4 एचआरएस, 40 मिनट

मध्यम

डिल में मसालेदार खीरे

डिल में मसालेदार खीरे सिर्फ साइड डिश…45 मिनट

विशेषज्ञ

कैंडिड फूल

आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…8 एचआरएस, 15 मिनट

मध्यम

एवगोलेमोनो (ग्रीक नींबू का सूप)

एवगोलेमोनो (ग्रीक नींबू का सूप) एक है…45 मिनट

उबले हुए आलू

उबले हुए आलू एक है ग्लूटेन फ्री,…10 मिनट

लस मुक्त चॉकलेट चिप कुकी केक

लस मुक्त चॉकलेट चिप कुकी केक एक है…40 मिनट

मध्यम

काजुन ने अंडे दिए

काजुन शैतान अंडे सिर्फ हो सकता है…40 मिनट

आलू का सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

डार्क चॉकलेट चिप दलिया कुकीज़

डार्क चॉकलेट चिप दलिया कुकीज़ सिर्फ…25 मिनट

मध्यम

सूखे टमाटर-तुलसी पेस्टो के साथ हलिबूट

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

विशेषज्ञ

जेनेट का स्कॉचरो

नुस्खा जेनेट के स्कॉचरोस आपके…1 घंटे, 10 मिनट

रम रिकी कॉकटेल

रम रिकी कॉकटेल सिर्फ वह पेय हो सकता है…5 मिनट

सामान्य

रेड वाइन रिडक्शन डेज़र्ट सॉस

रेड वाइन रिडक्शन डेज़र्ट सॉस सिर्फ वह…35 मिनट

क्रेनबेरी चिकन द्वितीय

क्रेनबेरी चिकन द्वितीय सिर्फ मुख्य…1 घंटे, 5 मिनट

मध्यम

चर्मपत्र-अरुगुला, ऋषि और मेंहदी के साथ बेक्ड चिकन

अरुगुला, ऋषि और दौनी के साथ…40 मिनट

सामान्य

पोर्क स्कालोपिन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…20 मिनट

छोटे बैच लस मुक्त चॉकलेट

छोटे बैच लस मुक्त चॉकलेट सिर्फ हो सकता…45 मिनट

मध्यम

मेरिंग्यू भूत

मेरिंग्यू भूत एक है ग्लूटेन फ्री,…45 मिनट

गेहूं मुक्त हेज़लनट ब्राउनी - कोई मसूड़े नहीं

नुस्खा गेहूं मुक्त हेज़लनट ब्राउनी -…45 मिनट

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