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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 511
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
विशेषज्ञ
प्रामाणिक फ्रेंच मेरिंग्यू
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
3 एचआरएस, 20 मिनट
आसान
व्हाइट केक फ्रॉस्टिंग द्वितीय
सफेद केक फ्रॉस्टिंग द्वितीय एक है लस…
5 मिनट
सामान्य
नारियल चावल
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
कठिन
बू का चिकन
बू का चिकन एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
1 घंटे
सामान्य
उबले हुए आलू का दौरा किया
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
कठिन
चॉकलेट मैकरून
चॉकलेट मैकरून एक है ग्लूटेन फ्री,…
50 मिनट
मध्यम
ब्राउन शुगर मेरिंग्यूज़
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
45 मिनट
आसान
रास्पबेरी विनैग्रेट ड्रेसिंग
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
5 मिनट
मध्यम
कारमेलाइज्ड मसालेदार कद्दू के बीज
कारमेलाइज्ड मसालेदार कद्दू के बीज…
35 मिनट
कठिन
मेरिंग्यू टीज़र
मेरिंग्यू टीज़र एक है ग्लूटेन फ्री,…
45 मिनट
कठिन
हसलनुस्माक्रोनन
हसलनुस्माक्रोनन सिर्फ होर डी ' ओवरे हो…
45 मिनट
विशेषज्ञ
मीरा मेरिंग्यूज़
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
2 एचआरएस
सामान्य
ब्लैक डेविल रेसिपी
यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत…
45 मिनट
कठिन
अमरेटो
अमरेटो आपके पेय नुस्खा बॉक्स का…
1 घंटे
विशेषज्ञ
स्वीडिश चॉकलेट बॉल्स (या नारियल बॉल्स)
स्वीडिश चॉकलेट बॉल्स (या नारियल बॉल्स)…
2 एचआरएस, 20 मिनट
आसान
टोफू मेयो
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
5 मिनट
विशेषज्ञ
जलापेनो काली मिर्च जेली
जलापेनो काली मिर्च जेली आपके मसाला…
25 मिनट
सामान्य
हवाईयन कोलेस्लो
हवाईयन कोलेस्लो सिर्फ साइड डिश हो…
40 मिनट
आसान
स्ट्रॉबेरी-जिन कॉकटेल
स्ट्रॉबेरी-जिन कॉकटेल के आसपास की…
10 मिनट
आसान
प्यास बुझाने वाला नींबू पानी
प्यास बुझाने नींबू पानी के बारे में…
5 मिनट
आसान
चॉकलेट सिरप
चॉकलेट सिरप लगभग की आवश्यकता है 10 मिनट…
10 मिनट
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