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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 638
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
मध्यम
मूंगफली का मक्खन कोको चिप ठगना
यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और…
45 मिनट
आसान
मूंगफली का मक्खन कंफ़ेद्दी केक
यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और फोडमैप…
15 मिनट
मध्यम
मूंगफली का मक्खन और दूध चॉकलेट चिप क्लस्टर
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त,…
1 घंटे, 5 मिनट
आसान
मूंगफली का मक्खन भरने के साथ कप फ्लुटेड चुम्बन
मूंगफली का मक्खन भरने के साथ चुंबन…
29 मिनट
सामान्य
मूंगफली की सूई की चटनी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…
45 मिनट
सामान्य
मूंगफली का मक्खन कंफ़ेद्दी केक
यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 723…
45 मिनट
सामान्य
मूंगफली की सूई की चटनी
मूंगफली की सूई की चटनी सिर्फ होर डी '…
45 मिनट
सामान्य
पीनट बटर क्रंच वू पैराफिट
के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16%…
45 मिनट
आसान
डबल मूंगफली क्लस्टर
डबल मूंगफली क्लस्टर सिर्फ मुख्य…
12 मिनट
सामान्य
पीनट बटर बनाना सॉफ्ट सर्व
पीनट बटर केला सॉफ्ट सर्व सिर्फ वह…
45 मिनट
सामान्य
डेविन अलेक्जेंडर की मूंगफली का मक्खन और केला वफ़ल सैंडविच
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त,…
45 मिनट
सामान्य
मूंगफली का मक्खन और केला चॉकलेट चंक कुकीज़
एक सेवारत में शामिल हैं 698 कैलोरी, 15…
45 मिनट
सामान्य
चॉकलेट मूंगफली क्लस्टर
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
35 मिनट
सामान्य
स्ट्रॉबेरी पीनट बटर मिल्कशेक
स्ट्रॉबेरी पीनट बटर मिल्कशेक एक है…
45 मिनट
विशेषज्ञ
बिल्कुल सही मूंगफली का मक्खन चुंबन कुकीज़
आप भी कई मिठाई व्यंजनों कभी नहीं कर…
1 घंटे
सामान्य
चॉकलेट मूंगफली का मक्खन हरी राक्षस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन…
45 मिनट
आसान
मूंगफली की सूई की चटनी के साथ सॉटेड चिकन
मूंगफली की सूई की चटनी के साथ सॉटेड…
15 मिनट
विशेषज्ञ
आटा रहित मूंगफली का मक्खन-चॉकलेट चिप कुकीज़
आटा रहित मूंगफली का मक्खन-चॉकलेट चिप…
1 घंटे, 14 मिनट
सामान्य
चॉकलेट पीनट बटर बर्गर (फ्रेंच मैकरॉन)
चॉकलेट पीनट बटर बर्गर (फ्रेंच मैकरॉन)…
45 मिनट
सामान्य
चॉकलेट मूंगफली का मक्खन डुबकी
चॉकलेट पीनट बटर डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे…
45 मिनट
सामान्य
चॉकलेट मूंगफली का मक्खन गर्म कोको
चॉकलेट पीनट बटर हॉट कोको सिर्फ वह पेय…
45 मिनट
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