7-स्वर्ग स्तरित सलाद

7-स्वर्ग स्तरित सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए 7 वें-स्वर्ग स्तरित सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.42 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 483 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज का पाउडर, खीरा, हरा प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बेकन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी बकसुआ एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो स्वर्ग से फलों का सलाद, मिस्र का फेटेट सलाद (स्तरित छोले का सलाद), तथा मिमोसा सलाद (स्तरित टूना सलाद) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
क्रीम चीज़, मेयोनेज़, खट्टा क्रीम और सीज़निंग को एक साथ ब्लेंड करें; ढककर अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
मेयोनेज़मेयोनेज़
मसालामसाला
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
2
एक ग्लास ट्रिफ़ल डिश या 13"एक्स 9" ग्लास बेकिंग पैन में लेटस, टमाटर, ककड़ी, गाजर और प्याज की परत; शीर्ष पर चम्मच क्रीम पनीर मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
ककड़ीककड़ी
टमाटरटमाटर
गाजरगाजर
लेटिषलेटिष
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैनग्लास बेकिंग पैन
3
चेडर पनीर और बेकन के साथ छिड़के । सर्व करने के समय तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़चेडर चीज़
बेकनबेकन

सामग्री

3गाजर, खुली और कटा हुआगाजर, खुली और कटा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बेकन, कुरकुरा पकाया और टुकड़े टुकड़ेबेकन, कुरकुरा पकाया और टुकड़े टुकड़े227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)pkg. क्रीम पनीर, नरमpkg. क्रीम पनीर, नरम1ककड़ी, कटा हुआककड़ी, कटा हुआ11 पौंड तोरी,गर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ10हरा प्याज, बारीक कटा हुआहरा प्याज, बारीक कटा हुआ1प्रमुखोंसलाद, फटा हुआसलाद, फटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पीकेजी। कटा हुआ तेज चेडर पनीरपीकेजी। कटा हुआ तेज चेडर पनीर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स2टमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर9
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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