आपके साइड डिश संग्रह का विस्तार करने के लिए एंटीपास्टो सलाद एक अच्छा नुस्खा हो सकता है। एक सर्विंग में 296 कैलोरी , 12 ग्राम प्रोटीन और 16 ग्राम वसा होती है । यह नुस्खा 6 लोगों के लिए है। 1.03 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 13% पूरा करता है । Allrecipes की इस रेसिपी में मैकरोनी, चेरी टमाटर, तुलसी और लहसुन की आवश्यकता होती है। 80 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आज़माया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे 25 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 46% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर अच्छा है. जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें टमाटर विनैग्रेट प्लस एंटीपास्टो स्क्यूवर्स , एंटीपास्टो सलाद और एंटीपास्टो सलाद के साथ कूसकूस एंटीपास्टो सलाद भी पसंद आया।
निर्देश
1
पास्ता को उबलते नमकीन पानी के बर्तन में अल डेंटे तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (6 औंस) कटा हुआ या कटा हुआ मोज़ेरेला चीज़
ताजा रास्पबेरी, ब्लूबेरी, या स्ट्रॉबेरी स्लाइस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 चम्मच कटा हुआ ताजा ऋषि या सूखा ऋषि
2
नाली।
3
बड़े कटोरे में, तेल, सिरका, लहसुन, तुलसी, और नमक और काली मिर्च को एक साथ हिलाएँ। अच्छी तरह से कोट करने के लिए गर्म मैकरोनी के साथ टॉस करें। परमेसन के साथ टॉस करें। ढककर 2 से 3 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोल्बी चीज़ को ब्लॉक करें
कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)
मलाईदार इतालवी या परमेसन सलाद ड्रेसिंग
गोया सलाद और सब्जी मसाला
4 कप एक दिन पुरानी कॉर्नब्रेड, टुकड़े किये हुए
1 पौंड पेन्ने (क्विल-आकार का पास्ता) या फ़ार्फ़ले (बड़े धनुष-टाई के आकार का पास्ता)
खट्टा क्रीम या मैक्सिकन खट्टा क्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मेयोनेज़, बाइंडिंग के लिए
4
ब्रोकोली, पेपरोनी और टमाटर डालें; अच्छे से टॉस करो.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
( 10 इंच)
1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी या 1/2 चम्मच सूखी तुलसी
कुचली हुई लाल मिर्च के टुकड़े, साथ ही गार्निश के लिए अतिरिक्त