Arugula और नाशपाती सलाद
अरुगुलन और नाशपाती सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 428 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अखरोट के हलवे, अरुगुला, गोर्गोन्जोला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो Arugula और नाशपाती सलाद, Arugulan और नाशपाती सलाद, तथा नाशपाती और काबुली चने का सलाद Arugula समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सुगंधित होने तक मध्यम गर्मी पर छोटे पैन में टोस्ट नट्स । कूल ।
एक सलाद कटोरे में अरुगुला और नाशपाती मिलाएं, नट्स जोड़ें और फिर नींबू का रस और जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च के साथ सलाद तैयार करें । बहुत सारे नीले पनीर के साथ शीर्ष सलाद ।