Barbequed कस्तूरी
बारबेक्यू सीप एक है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली 60 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0g प्रोटीन की, 0g वसा की, और कुल का 2 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 3 सेंट, यह नुस्खा कवर 0% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पिसी हुई काली मिर्च, नीबू, बिना खुली और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 31 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बारबेक्यू पोर्क, बारबेक्यू अनानास, तथा Barbequed टोफू.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
सीपों को एक बड़ी बेकिंग शीट पर रखें और पहले से गरम ओवन में या गोले खुलने तक 8 से 15 मिनट तक पकाएं ।
नीबू के रस और गूदे को एक छोटे से सर्विंग बाउल में निचोड़ें ।
सॉस के साथ आधा खोल पर सीप परोसें ।