Miso-भुना हुआ बैंगन
मिसो-भुना हुआ बैंगन सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.85 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 218 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 8g वसा की. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप जापानी बैंगन, mirin, miso, और कुछ अन्य सामग्री हाथ पर, आप यह कर सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं ऑरेंज मिसो ग्लेज़ के साथ भुना हुआ बैंगन, मिसो लाइम ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ बैंगन, तथा भुना हुआ बैंगन स्पेगेटी मिसो ब्राउन बटर सॉस के साथ.
निर्देश
मिसो और अगले 4 अवयवों को मिलाएं।
बैंगन को हैवी-ड्यूटी जिप-टॉप प्लास्टिक बैग में रखें ।
बैंगन पर अचार डालो, और रेफ्रिजरेटर 30 मिनट में खटाई में डालना ।
अचार से बैंगन निकालें; अचार त्यागें।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर बैंगन रखें ।
450 पर 15 मिनट के लिए भूनें, एक बार पलट दें ।