Pimento पनीर बिखरा

Pimento पनीर बिखरा
Pimento पनीर बिखरा हुआ है लस मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । यह मसाला है 498 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 40 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 7 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. यदि आपके पास वोस्टरशायर सॉस, पिसी हुई काली मिर्च, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 61 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो Pimento पनीर बिखरा, Pimento पनीर बिखरा, तथा Pimento पनीर बिखरा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में, एक कांटा का उपयोग करके पिमेंटोस को मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्चपतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
पनीर, प्याज, वोस्टरशायर सॉस और मेयोनेज़ में मिलाएं । स्वादानुसार लहसुन पाउडर और काली मिर्च डालें । चम्मच मिश्रण को एक कंटेनर में रखें जो पिमेंटो को फैलाने के लिए पर्याप्त हो, और रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्चपतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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