आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पोब्लानो चिकन चावडर को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 233 कैलोरी. यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 12 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, नमक, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो चिकन और सॉसेज के साथ भुना हुआ पोब्लानो मकई चावडर, चिकन और कोरिज़ो के साथ धीमी कुकर पोब्लानो कॉर्न चावडर, तथा Poblano मकई चावडर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम आँच पर एक बड़े स्टॉकपॉट में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
12 से 15 टोमेटिलो, धुले हुए, कागज़ जैसे छिलके हटाए हुए
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
सूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1 बोतल (11-1/2 औंस) मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
चेडर तले हुए प्याज
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
3
7 से 8 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक भूनें । चिकन शोरबा में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
4
चिकन शोरबा और सीताफल डालें और 10 से 12 मिनट तक या गाजर के नरम होने तक पकाएँ । चिकन में हिलाओ और पकाना, बार-बार हिलाते हुए, जब तक कि चावडर गाढ़ा न हो जाए और चिकन गर्म न हो जाए । चावडर बनने से कुछ समय पहले, मक्खन को मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में पिघलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
सूअर की चर्बी वापस
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
चावडर
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण
5
आटा जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें । आटे को पकाने के लिए 3 से 4 मिनट तक बार-बार हिलाते हुए पकाएं । मिश्रण को भूरा न होने दें! स्टॉकपॉट से गर्म तरल के 1 कप को कड़ाही में डालें, लगातार फुसफुसाते हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीवन रक्षक कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
1 कप पीला केक मिश्रण
करछुल
6
जब तरल का पहला कप शामिल हो जाए, तो एक बार में एक और 2 कप तरल, 1 डालें ।
7
मिश्रण को कड़ाही में स्टॉकपॉट में डालें, मिश्रण करने के लिए फुसफुसाते हुए । कुक, बार-बार हिलाते हुए, 3 से 5 मिनट तक, या जब तक मिश्रण गाढ़ा न होने लगे ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
1 कप पीला केक मिश्रण
8
गर्मी से बर्तन निकालें । गर्म सॉस में हिलाओ, फिर क्रीम, और सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
भारी क्रीम, साथ ही 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ