अंगूर क्यूब्स
अंगूर क्यूब्स एक है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली होर डी ' ओवरे। एक सेवारत में शामिल हैं 6 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 28 परोसता है और प्रति सेवारत 4 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 9 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अंगूर बर्फ के टुकड़े के साथ अंगूर टकसाल स्प्रिट्जर, टोफू आइस क्यूब्स, तथा क्रैनबेरी आइस क्यूब्स.
निर्देश
अंगूर को आधा काटें और दो बराबर भागों में विभाजित करें । एक ब्लेंडर में 1/2 कप पानी के साथ अंगूर के आधे हिस्से को चिकना होने तक, लगभग 30 सेकंड के लिए प्यूरी करें ।
बाकी पानी एक घड़े में डालें । पिचर में एक महीन जाली वाली छलनी के माध्यम से शुद्ध अंगूर के मिश्रण को तनाव दें, और अच्छी तरह से हिलाएं ।
शेष अंगूर के हिस्सों को मानक आइस क्यूब ट्रे के कुओं में रखें । अंगूर-पानी के मिश्रण के साथ ट्रे भरें और फ्रीज करें ।
पानी की जोड़ी:एपियो-रेइटिप की धार: दिलचस्प बीजरहित अंगूरों की तलाश में रहें । इस नुस्खा के लिए मेरा पसंदीदा एक नया बीज रहित मस्कट है—इसमें बीज की परेशानी के बिना एक नियमित मस्कट अंगूर का स्वाद है ।
ब्रायन प्रेस्टन-कैंपबेल द्वारा कूल वाटर्स के कुछ अंश । जेरी एरिको द्वारा फोटो कॉपीराइट (2009) । 2009, हार्वर्ड कॉमन प्रेस से अनुमति द्वारा उपयोग किया जाता है ।