अंडे बेनेडिक्ट ग्रिल सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 4.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 39 ग्राम प्रोटीन, 76g वसा की, और कुल का 967 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, सामन पट्टिका, तारगोन के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अंडे बेनेडिक्ट Deviled अंडे, अंडे बेनेडिक्ट, तथा अंडे बेनेडिक्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सामन को एक बड़े बेकिंग डिश में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
2
मक्खन, 4 बड़े चम्मच नींबू का रस और लेमन जेस्ट मिलाएं और मिश्रण को सामन के ऊपर डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और 1 से 2 घंटे के लिए मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
चांदी नॉनपैरिल्स
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
3
एक बाहरी ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
4
इस बीच, क्रीम पनीर, तारगोन, और 1 चम्मच नींबू का रस एक साथ मिलाएं और एक तरफ सेट करें । एक अन्य कटोरे में, अंडे, भारी क्रीम, गर्म काली मिर्च सॉस, और नमक और काली मिर्च को स्वादानुसार मिलाएं और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
3/4 चम्मच सूखा तारगोन, विभाजित
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
पैन को ग्रिल पर रखकर अंडे के लिए एक नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें । उसी समय, सामन को ग्रिल पर रखें और वांछित दान तक पकाना, प्रति पक्ष लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
6
अंडे के मिश्रण को पैन में डालें और अंडे को लगातार पके हुए हिस्सों को पैन के केंद्र की ओर ले जाकर पकाएं, जिससे बिना पके हुए हिस्से को पक्षों तक प्रवाहित किया जा सके, जब सेट के करीब हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
बैगेल को ग्रिल कट साइड पर रखें और टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Bagel
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
8
प्रत्येक बैगेल के टोस्टेड पक्ष पर क्रीम पनीर मिश्रण का एक हिस्सा निकालें और फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी
अखरोट-किशमिश ब्रेड
Bagel
9
जगह bagels सेवारत प्लेटों पर. पका हुआ अंडा, सामन और हॉलैंडाइस सॉस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Hollandaise सॉस
Bagel
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
10
कटा हुआ चिव्स और अजमोद के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
11
अंडे की जर्दी को सॉस पैन में रखें । पैन को स्टोव की आंच पर बर्नर से लगभग 3 से 4 इंच ऊपर रखें और थोड़ा गाढ़ा और चमकीला पीला होने तक, लगभग 2 से 3 मिनट तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौ
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
कटी हुई ओरियो कुकीज़
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
12
एक ब्लेंडर में गाढ़ी जर्दी डालें और नींबू का रस, शेरी और लाल मिर्च डालें । मोटर चलने के साथ, पिघला हुआ मक्खन एक धीमी, स्थिर धारा में डालें, जब तक सॉस चिकना और गाढ़ा न हो जाए ।