अद्भुत सेब फ्राइज़ स्नैक या सैंडविच

अद्भुत सेब फ्राइज़ स्नैक या सैंडविच
अद्भुत सेब फ्राइज़ स्नैक या सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 574 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 कार्य करता है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह नुस्खा 1328 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और सेब, सभी प्राकृतिक मलाईदार मूंगफली का मक्खन उठाएं, ऊपर पोस्ट देखें, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अद्भुत मसालेदार टोफू सैंडविच, अद्भुत सेब मोची, तथा केला-बेकन सैंडविच स्नैक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
टॉर्टिला फ्लैट को एक प्लेट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पके जैतून, कटे हुए12 पके जैतून, कटे हुए
2
टॉर्टिला के शीर्ष केंद्र में 2 इंच के सर्कल में पीनट बटर के 4 बड़े चम्मच फैलाएं (ऊपर से लगभग 2 इंच नीचे शुरू करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक दूध चॉकलेट चिप्स, अर्ध-मीठे चॉकलेट चिप्स, मूंगफली का मक्खन चिप्स, सफेद बेकिंग चिप्स और बटरस्कॉच चिप्सप्रत्येक दूध चॉकलेट चिप्स, अर्ध-मीठे चॉकलेट चिप्स, मूंगफली का मक्खन चिप्स, सफेद बेकिंग चिप्स और बटरस्कॉच चिप्स
12 पके जैतून, कटे हुए12 पके जैतून, कटे हुए
1 कप केल के पत्तों का शिफोनेड1 कप केल के पत्तों का शिफोनेड
3
पीनट बटर के ऊपर ग्रेनोला और चॉकलेट चिप्स छिड़कें और हल्के से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नया चीज़केकनया चीज़केक
प्रत्येक दूध चॉकलेट चिप्स, अर्ध-मीठे चॉकलेट चिप्स, मूंगफली का मक्खन चिप्स, सफेद बेकिंग चिप्स और बटरस्कॉच चिप्सप्रत्येक दूध चॉकलेट चिप्स, अर्ध-मीठे चॉकलेट चिप्स, मूंगफली का मक्खन चिप्स, सफेद बेकिंग चिप्स और बटरस्कॉच चिप्स
1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही
4
सेब को फ्रेंच फ्राई शेप (लगभग 1/4 से 1/2 इंच चौड़े, लंबे टुकड़े) में काटें । यदि आप तुरंत सेवा नहीं करेंगे, तो नींबू के रस के निचोड़ के साथ सेब के स्लाइस को बूंदा बांदी करें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग, ताजा पुदीना और नींबू का छिलका, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग, ताजा पुदीना और नींबू का छिलका, वैकल्पिक
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
5
पीनट बटर सर्कल के ऊपर सेब के फ्राइज़ को लंबवत रखें, उन सभी को फिट करने के लिए आवश्यक स्टैकिंग करें । .
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक दूध चॉकलेट चिप्स, अर्ध-मीठे चॉकलेट चिप्स, मूंगफली का मक्खन चिप्स, सफेद बेकिंग चिप्स और बटरस्कॉच चिप्सप्रत्येक दूध चॉकलेट चिप्स, अर्ध-मीठे चॉकलेट चिप्स, मूंगफली का मक्खन चिप्स, सफेद बेकिंग चिप्स और बटरस्कॉच चिप्स
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
ताजा रसभरी और अतिरिक्त सफेद चिप्स, चॉकलेट चिप्स और कन्फेक्शनर्स चीनी, वैकल्पिकताजा रसभरी और अतिरिक्त सफेद चिप्स, चॉकलेट चिप्स और कन्फेक्शनर्स चीनी, वैकल्पिक
6
टॉर्टिला के निचले किनारों को लाइन करने के लिए शेष 1 बड़ा चम्मच पीनट बटर फैलाएं । सेब फ्राइज़ के आधे हिस्से को कवर करने के लिए टॉर्टिला के निचले आधे हिस्से को मोड़ो । टॉर्टिला के दाईं ओर ले जाएं और अंदर मोड़ो । बाईं ओर ले जाएं और दाईं ओर ओवरलैप करते हुए भी मोड़ें । पक्षों को "गोंद" करने के लिए कुछ मूंगफली का मक्खन थपकाएं together.To खाओ, एक-एक करके सेब के फ्राई को बाहर निकालो और / या सैंडविच की तरह खाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक दूध चॉकलेट चिप्स, अर्ध-मीठे चॉकलेट चिप्स, मूंगफली का मक्खन चिप्स, सफेद बेकिंग चिप्स और बटरस्कॉच चिप्सप्रत्येक दूध चॉकलेट चिप्स, अर्ध-मीठे चॉकलेट चिप्स, मूंगफली का मक्खन चिप्स, सफेद बेकिंग चिप्स और बटरस्कॉच चिप्स
12 पके जैतून, कटे हुए12 पके जैतून, कटे हुए
1 कप केल के पत्तों का शिफोनेड1 कप केल के पत्तों का शिफोनेड
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
ताजा रसभरी और अतिरिक्त सफेद चिप्स, चॉकलेट चिप्स और कन्फेक्शनर्स चीनी, वैकल्पिकताजा रसभरी और अतिरिक्त सफेद चिप्स, चॉकलेट चिप्स और कन्फेक्शनर्स चीनी, वैकल्पिक
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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