अनानास दही
अनानास दही सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 62 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 13 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 32 परोसता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । मक्खन, नींबू का रस, चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 9 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो अनानास दही के साथ मार्शमैलो पावलोवा, लस मुक्त अनानास दही, तथा अनानास दही ज़ुल्फ़ के साथ नारियल आइसक्रीम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम, भारी सॉस पैन में पहले 3 अवयवों को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । रस और अंडे में हिलाओ; मध्यम गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए, एक व्हिस्क के साथ लगातार सरगर्मी । गर्मी कम करें, और 1 मिनट या मोटी तक उबाल लें, लगातार सरगर्मी करें ।
गर्मी से निकालें; मक्खन जोड़ें, मक्खन पिघलने तक धीरे से सरगर्मी करें । एक मध्यम कटोरे में चम्मच मिश्रण; ठंडा । कम से कम 6 घंटे या रात भर के लिए ढककर ठंडा करें (ठंडा होने पर मिश्रण गाढ़ा हो जाएगा) ।