अपराध-मुक्त पिना कोलाडास
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 263 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 9 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नारियल का अर्क, रम, कंडेंस्ड मिल्क और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पिना कोलादास, पिना कोलादास, तथा पिना कोलादास.
निर्देश
एक ब्लेंडर में अनानास वेजेज को छोड़कर प्रत्येक घटक के आधे हिस्से को मिलाएं; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
एक घड़े में डालो । प्रक्रिया दोहराएं।
चश्मे में डालो, और यदि वांछित हो, तो अनानास वेजेज के साथ गार्निश करें ।