आटा रहित अंडे रहित मूंगफली का मक्खन कुकीज़
एक सेवारत में शामिल हैं 222 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. अगर प्रति सेवारत 23 सेंट आपके बजट में गिरावट, आटा रहित अंडे रहित मूंगफली का मक्खन कुकीज़ एक महान हो सकता है लस मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 14 परोसता है । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 165 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । बेकिंग सोडा का मिश्रण, कम वसा वाले मलाईदार मूंगफली का मक्खन, नॉनफैट फेज ग्रीक तनावपूर्ण दही, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो एगलेस पीनट बटर कुकीज, एगलेस पीनट बटर कुकीज, तथा एगलेस पीनट बटर कुकीज कैसे बनाएं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े लकड़ी के चम्मच के साथ चिकनी होने तक मध्यम कटोरे में चॉकलेट चिप्स को छोड़कर सब कुछ मिलाएं । चॉकलेट चिप्स में हिलाओ। बैटर बहुत चिपचिपा और गीला होगा । चर्मपत्र कागज के साथ लाइन बेकिंग शीट । उदार 1 बड़ा चम्मच आटा स्कूप करें और कुकी शीट पर रखें, लगभग 2 इंच अलग रखें । गीले हाथों का उपयोग करके, आटा को आकार दें ताकि आटा गोल सर्कल हो ।
कुकीज़ को लगभग 10 मिनट तक सुनहरा होने तक बेक करें । बेकिंग शीट से हटाने से पहले कुकीज़ को ठंडा करने और सेट करने के लिए शीट पर छोड़ दें ।