आड़ू और ब्लैकबेरी के साथ मेरिंग्यू

आड़ू और ब्लैकबेरी के साथ मेरिंग्यू
आड़ू और ब्लैकबेरी के साथ मेरिंग्यू सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.25 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 257 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का रस, आड़ू, पिसे हुए पेकान और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रीम पनीर पाई आड़ू और ब्लैकबेरी के साथ सबसे ऊपर है, लाइम आइसक्रीम और ब्लैकबेरी के साथ मेरिंग्यू नेपोलियन, तथा आड़ू और मेरिंग्यू.

निर्देश

1
ओवन को 27 तक प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट को कवर करें । कागज पर 6 (4-इंच) सर्कल बनाएं । कागज को पलट दें; मास्किंग टेप के साथ सुरक्षित । एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई चपटी पत्ती वाली अजवायन, 1 या 2 मुट्ठीकटी हुई चपटी पत्ती वाली अजवायन, 1 या 2 मुट्ठी
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
3
झागदार होने तक मिक्सर की तेज गति से अंडे की सफेदी मारो । धीरे-धीरे एक बार में 1/2 कप चीनी, 1 बड़ा चम्मच डालें, जब तक कि कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ । (कम मत करो।) पेकान में मोड़ो। अंडे के मिश्रण को समान रूप से 6 खींचे गए हलकों में विभाजित करें; एक चम्मच के पीछे का उपयोग करके, हलकों पर अंडे का सफेद मिश्रण फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित
नारियल-पेकन फ्रॉस्टिंगनारियल-पेकन फ्रॉस्टिंग
पाउंड ब्लैकबेरी (लगभगपाउंड ब्लैकबेरी (लगभग
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
275 पर 2 घंटे या सूखने तक बेक करें । ओवन बंद करें; कम से कम 12 घंटे बंद ओवन में मेरिंग्यू को ठंडा होने दें । ध्यान से कागज से मेरिंग्यू को हटा दें; एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
आड़ू और 1/4 कप चीनी मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
6
30 मिनट खड़े रहने दें ।
7
एक सॉस पैन में 1/4 कप चीनी, रसभरी, पानी और नींबू का रस मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
1 पैकेज (19.6 औंस) जमे हुए वेनिला परत केक1 पैकेज (19.6 औंस) जमे हुए वेनिला परत केक
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
8
गर्मी से निकालें ।
9
एक ब्लेंडर में रास्पबेरी मिश्रण रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । एक छलनी के माध्यम से तनाव मिश्रण, बीज को त्यागना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (19.6 औंस) जमे हुए वेनिला परत केक1 पैकेज (19.6 औंस) जमे हुए वेनिला परत केक
1 चम्मच बिना स्वाद वाला जिलेटिन पाउडर1 चम्मच बिना स्वाद वाला जिलेटिन पाउडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
10
ठंडा होने दें ।
11
चम्मच 1/4 कप रास्पबेरी सॉस प्रत्येक 6 मिठाई प्लेटों पर, और मेरिंग्यू के साथ शीर्ष । प्रत्येक मेरिंग्यू में 2/3 कप आड़ू मिश्रण और 1/3 कप ब्लैकबेरी की व्यवस्था करें; तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रास्पबेरी सॉसरास्पबेरी सॉस
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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