आमलेट पाणिनी
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आमलेट पाणिनी को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 40 ग्राम प्रोटीन, 34g वसा की, और कुल का 766 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.35 खर्च करता है । घर के स्वाद से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । परमेसन चीज़, प्याज, खट्टी ब्रेड और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो डेनवर ऑमलेट पाणिनी, Brie, तुलसी, बेकन और नीले पाणिनी...और एक Breville पाणिनी प्रेस सस्ता!, तथा कैथी स्ट्रैस द्वारा अल्टीमेट पाणिनी प्रेस कुकबुक से ऐप्पल पाई पाणिनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सरसों के साथ ब्रेड के दो स्लाइस फैलाएं । हवार्टी चीज़ और प्रोसिटुट्टो के साथ शीर्ष; एक तरफ सेट करें ।
एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर 1 चम्मच मक्खन पिघलाएं । एक छोटे कटोरे में, अंडे, प्याज, परमेसन चीज़, चिव्स और दूध को फेंट लें ।
कड़ाही में डालो (मिश्रण किनारों पर तुरंत सेट होना चाहिए) । जैसे ही अंडे सेट होते हैं, पके हुए किनारों को केंद्र की ओर धकेलें, बिना पके हुए हिस्से को नीचे की ओर बहने दें ।
एक प्लेट पर आमलेट पलटना; आधे में कटौती ।
प्रोसिटुट्टो पर रखें; शेष रोटी के साथ शीर्ष । सैंडविच के बाहरी हिस्सों पर हल्के से शेष मक्खन फैलाएं ।
पाणिनी मेकर या इनडोर ग्रिल पर 1-2 मिनट तक या ब्रेड ब्राउन होने और पनीर के पिघलने तक पकाएं ।