आसान चिकन बॉल्स

आसान चिकन बॉल्स
आसान चिकन गेंदों के बारे में आवश्यकता है 30 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 28 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 30 सर्विंग्स बनाता है 56 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास जमीन चिकन, अजमोद, रिकोटा पनीर, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 12 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आसान मिनी पनीर बॉल्स, त्वरित और आसान मट्ज़ो बॉल्स, तथा त्वरित और आसान मोचा प्रोटीन बॉल्स.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में चिकन, प्याज, लौंग, रिकोटा चीज़, मोज़ेरेला चीज़, परमेसन चीज़, केचप, तुलसी, अजमोद और अंडे मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
2
अच्छी तरह से मिलाएं और हाथों का उपयोग करके मिश्रण से लगभग 30 गेंदें बनाएं ।
3
अतिरिक्त परमेसन पनीर और पटाखा टुकड़ों में गेंदों को रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल पनीरफिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल पनीर
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
4
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें और चिकन गेंदों को सुनहरा भूरा होने तक, 15 से 20 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण

सामग्री

301 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकुचल मक्खन दौर पटाखा टुकड़ोंकुचल मक्खन दौर पटाखा टुकड़ों2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे अजमोदसूखे अजमोद2अंडे, पीटाअंडे, पीटा1कसा हुआ परमेसन चीज़2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए680हैबेनेरो मिर्चबारीक कटी हुई रोज़मेरी, 4 से 5 टहनियाँबारीक कटी हुई रोज़मेरी, 4 से 5 टहनियाँ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ प्याजकीमा बनाया हुआ प्याज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीरकटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साबुत लौंग, जमीनसाबुत लौंग, जमीन
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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