आसान तुर्की-टॉर्टिला रोल-अप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ईज़ी टर्की-टॉर्टिला रोल-अप आज़माएँ । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 96 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । फिलाडेल्फिया चिव और प्याज का मिश्रण क्रीम चीज़ की तुलना में 1/3 कम वसा, ऑस्कर मेयर डेली टर्की ब्रेस्ट, लेट्यूस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आसान तुर्की-टॉर्टिला रोल-अप, आसान पेपरोनी पिज्जा लसग्ना रोल अप, तथा तुर्की टॉर्टिला रोल-अप डुबकी के साथ.
निर्देश
क्रीम पनीर के साथ टॉर्टिला फैलाएं; टर्की के साथ शीर्ष ।
टॉर्टिला के निचले हिस्सों पर लेट्यूस रखें; रोल अप करें ।
प्रत्येक को 4 स्लाइस में काटें ।