आसान पनीर डुबकी

आसान पनीर डुबकी
आसान चीज़ी डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 218 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 91 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 9 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । चीज़ व्हिज़ चीज़ डिप, फिलाडेल्फिया क्रीम चीज़, हरा प्याज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 9 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो पनीर चिकन मिर्च डुबकी, आसान भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी, तथा आसान पनीर सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अच्छी तरह मिश्रित होने तक 1-चौथाई गेलन माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में सभी सामग्री मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
उच्च 3 से 4 मिनट पर या हर मिनट सरगर्मी के माध्यम से गर्म होने तक माइक्रोवेव करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप अनसाल्टेड मक्खन (1 स्टिक), कमरे के तापमान पर, ब्रश करने के लिए और अधिक1/2 कप अनसाल्टेड मक्खन (1 स्टिक), कमरे के तापमान पर, ब्रश करने के लिए और अधिक
3
टॉर्टिला चिप्स, क्रैकर्स या मिश्रित वेजिटेबल डिपर के साथ गरमागरम परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
कठिनाईआसान
में तैयार9 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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