आसान स्क्वैश चॉकलेट
नुस्खा आसान स्क्वैश चॉकलेट के बारे में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 4 घंटे और 20 मिनट. यह नुस्खा 40 सर्विंग्स बनाता है 74 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 9 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एकोर्न स्क्वैश, ओरिजिनल सुप्रीम प्रीमियम ब्राउनी मिक्स, एग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 8 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्क्वैश चॉकलेट, आसान चॉकलेट, तथा आसान सुनहरे बालों वाली चॉकलेट.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
स्क्वैश को आधा क्रॉसवर्ड में काटें; बीज हटा दें ।
बेकिंग डिश में कट साइड अप रखें ।
डिश में 1 इंच पानी डालें । पन्नी के साथ कवर करें ।
1 घंटे या निविदा तक सेंकना। पूरी तरह से ठंडा, लगभग 45 मिनट । मध्यम कटोरे में खोल से हमारे स्क्वैश मांस को स्कूप करने के लिए चम्मच का उपयोग करें; खोल त्यागें ।
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (डार्क या नॉनस्टिक पैन के लिए 325 डिग्री फ़ारेनहाइट) तक गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ केवल 8 - या 9 इंच के चौकोर पैन के नीचे स्प्रे करें या छोटा करने के साथ ग्रीस करें ।
कटोरे में स्क्वैश के लिए ब्राउनी मिक्स, चॉकलेट सिरप की थैली, तेल और अंडे जोड़ें; अच्छी तरह से मिश्रित होने तक एक साथ हिलाएं ।
सेंकना 8 इंच पैन 38 से 40 मिनट (9 इंच पैन 34 से 37 मिनट) या जब तक दंर्तखोदनी पैन के किनारों से 2 इंच डाला लगभग साफ बाहर आता है । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 1 घंटा 30 मिनट ।
ब्राउनी के लिए, 8 पंक्तियों में 5 पंक्तियों में काट लें । सेवा करने से ठीक पहले, पाउडर चीनी के साथ छिड़के ।