ईटिंगवेल फिश स्टिक

भक्षणअच्छी तरह से मछली की छड़ें एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन 40 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 32 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 233 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास आटा, पेपरिका, अंडे का सफेद भाग और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 32 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नो-फ्राई फिश स्टिक, मछली चिपक जाती है, तथा फैंसी मछली चिपक जाती है.