उग्र गाजर डुबकी
उग्र गाजर डुबकी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 90 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 172 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । हरीसा, पिसी हुई अदरक, फेटा चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो उग्र फेटुकाइन, उग्र साल्सा, तथा उग्र लाल साल्सा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमकीन पानी का एक बड़ा सॉस पैन उबाल लें ।
गाजर जोड़ें और मध्यम उच्च गर्मी पर निविदा तक पकाना, लगभग 20 मिनट ।
गाजर को फूड प्रोसेसर में ट्रांसफर करें ।
जैतून का तेल, सिरका, लहसुन, शहद, हरीसा, जीरा और अदरक डालें और एक चिकनी प्यूरी में डालें । नमक के साथ डुबकी का मौसम ।
डिप को एक थाली में या एक कटोरे में खुरचें । ऊपर से फेटा चीज़ और जैतून बिखेरें और परोसें ।