उबला हुआ नारंगी खुरदरा - कम वसा और इतना स्वस्थ

उबला हुआ नारंगी मोटा-कम वसा और इतना स्वस्थ है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 136 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. अजमोद, लहसुन लौंग, सोया सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 12 मिनट. एक चम्मच के साथ 72 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं उबला हुआ नारंगी खुरदरा-कम वसा और इतना स्वस्थ!, उबला हुआ नारंगी कठोर, तथा उबला हुआ नारंगी कठोर.