उष्णकटिबंधीय फल और आइसक्रीम के साथ नारियल पावलोव

उष्णकटिबंधीय फल और आइसक्रीम के साथ नारियल पावलोव
उष्णकटिबंधीय फल और आइसक्रीम के साथ नारियल पावलोव सिर्फ मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 86 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 217 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है गर्मी. अगर आपके हाथ में चीनी, नारियल, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 34 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नारियल क्रेप्स डब्ल्यू / उष्णकटिबंधीय फल और केले बादाम क्रीम, पिस्ता और नारियल के साथ उष्णकटिबंधीय फल, तथा कैसे एक उष्णकटिबंधीय आइसक्रीम सैंडविच बनाने के लिए.

निर्देश

1
ओवन को 25 तक प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
एक कटोरे में पहले 7 अवयवों को मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ, और एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
चर्मपत्र कागज को एक बड़ी बेकिंग शीट के ऊपर रखें । चर्मपत्र कागज पर 6 (4-इंच) सर्कल बनाएं । चर्मपत्र कागज को पलट दें, और मास्किंग टेप से सुरक्षित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 स्लाइस पेकोरिनो, 1/4 इंच मोटी4 स्लाइस पेकोरिनो, 1/4 इंच मोटी
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
4
झागदार होने तक तेज गति से मिक्सर के साथ अंडे की सफेदी और टैटार की क्रीम मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भाग (लगभग 9)अंडे का सफेद भाग (लगभग 9)
1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
अर्क जोड़ें; अच्छी तरह से हराया । धीरे-धीरे एक बार में 2/3 कप चीनी, 1 बड़ा चम्मच डालें, जब तक कि कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ । अंडे के सफेद मिश्रण में नारियल को मोड़ो । अंडे के सफेद मिश्रण को 6 खींचे गए हलकों में समान रूप से विभाजित करें । एक चम्मच के पीछे का उपयोग करके 1 इंच के किनारों के साथ घोंसले में मेरिंग्यूज़ को आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
गर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ीगर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ी
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
6
250 पर 1 घंटे या सूखने तक बेक करें । ओवन बंद करें; कम से कम 4 घंटे बंद ओवन में कूल मेरिंग्यू घोंसले । कागज से मेरिंग्यू घोंसले को सावधानीपूर्वक हटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
7
चम्मच 1/4 कप आइसक्रीम, यदि वांछित हो, प्रत्येक मेरिंग्यू घोंसले में, और लगभग 2/3 कप फलों के मिश्रण के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरमिंट स्टिक आइसक्रीम, नरमपेपरमिंट स्टिक आइसक्रीम, नरम
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं
8
चाहें तो पुदीने की टहनी से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेदालचीनी तेल, वैकल्पिकदालचीनी तेल, वैकल्पिक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअंडे का सफेद भाग (लगभग 9)अंडे का सफेद भाग (लगभग 9)31/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोcubed खुली आमcubed खुली आम2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनारंगी अनुभागनारंगी अनुभाग4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(1-इंच) क्यूब्ड ताजा अनानास(1-इंच) क्यूब्ड ताजा अनानास22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसफेद रमसफेद रम1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे मीठे चेरीसूखे मीठे चेरी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोflaked मीठा नारियल toastedflaked मीठा नारियल toasted
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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