एक आंखों वाला नाविक

एक आंखों नाविक के बारे में लेता है 10 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1139 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, और 90 ग्राम वसा. के लिए $ 2.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए देशी ब्रेड, लाल मिर्च, गर्म सॉस और कुछ अन्य चीजें लें । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 60 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नाविक का स्टू, नाविक की चटनी में मसल्स, और एक नाविक भरवां बैंगन की तरह शपथ.